Tratamiento Adultos
Hay muchas razones por las que puede sentir que la psicoterapia psicodinámica o el psicoanálisis pueden ser de ayudan para usted. Muchos de nosotros pensamos en iniciar una psicoterapia en momentos de mayor sufrimiento, pérdidas o cambios vitales significativos (divorcio, pérdida de un ser querido, enfermedad, cambio de trabajo, etc.). Ciertamente, buscar el apoyo de un profesional de la salud mental durante esos momentos puede resultar extremadamente útil y productivo. Además, cuando se presenta una dificultad específica (dificultades para dormir, comer demasiado, problemas para comunicarse con sus hijos o su cónyuge, etc.), ésta sirve como un estímulo para buscar un espacio donde sentir, pensar y reflexionar abiertamente en el contexto de una situación segura y un ambiente confidencial.
La psicoterapia psicodinámica ofrece un espacio seguro donde vamos más allá de la transición o el problema en cuestión. En mi trabajo con pacientes, buscamos identificar patrones familiares disfuncionales que se han repetido en el contexto de relaciones interpersonales. Juntos trabajamos para aumentar su capacidad de autoobservación en el contexto de la relación terapéutica.
Ofrezco servicios individuales de psicoterapia y psicoanálisis. En la primera visita exploraremos la naturaleza de sus dificultades, inquietudes y objetivos personales. En el transcurso de un período inicial de evaluación acordaremos lo que puede necesitar y el tipo de intervención que puede serle de mayor utilidad.
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Tipos de Tratamiento
PSICOTERAPIA PARA ADULTOS INDIVIDUALES
La psicoterapia psicodinámica se basa en la creencia de que todos tenemos una mente inconsciente. Esta es la principal diferencia entre esta forma de pensar y trabajar y otras modalidades de psicoterapia. Como resultado, la psicoterapia psicodinámica invita a los individuos a explorar, aprender y crecer en el contexto de una relación terapéutica segura y predecible. Hacemos eso yendo de la superficie a la profundidad. A veces necesitamos permanecer en la superficie durante mucho tiempo antes de sentirnos lo suficientemente fuertes como para llegar a la profundidad. Hablar, pensar y sentir en la base segura del espacio terapéutico conduce y facilita al crecimiento y el desarrollo emocional. Tanto el tratamiento infantil como el de adultos son básicamente un viaje evolutivo en el que volvemos a visitar el pasado, experimentamos y sobrevivimos el presente e imaginamos el futuro.
PSICOANÁLISIS
El psicoanálisis es la práctica de trabajar con un profesional de salud mental altamente cualificado que ha tenido 6 años adicionales de formación especializada. Todos los psicoanalistas han tenido la experiencia del psicoanálisis como parte de su entrenamiento. El psicoanálisis busca ir de la superficie a la profundidad, escuchar al inconsciente y apoyar a los pacientes en su viaje para revisar los viejos patrones de relación y, a veces, volver a experimentar los sentimientos de las primeras etapas de sus vidas que han manejado, pero no completamente olvidado. Gran parte del psicoanálisis ocurre con el paciente acostado en un diván y el analista sentado detrás. Sin embargo, esta no es una regla estricta y muchos pacientes eligen comenzar el proceso sin dejar de ver a su analista. El proceso busca mejorar su autoobservación, entendiendo patrones comunes de relación y lidiando con sentimientos difíciles. Busca ayudar a los pacientes a sentirse digno de amar y aprender a amar de una manera más gratificante y liberadora.
TERAPIA BASADA EN LA MENTALIZACIÓN
La terapia basada en la mentalización es una forma integradora de psicoterapia, que reúne aspectos de enfoques psicodinámicos, cognitivo-conductuales, sistémicos y ecológicos. La MBT fue desarrollada y manualizada por Peter Fonagy y Anthony Bateman, inicialmente para personas con trastorno límite de la personalidad (TLP). Algunos de estos individuos sufren de apego desorganizado y no lograron desarrollar una capacidad de mentalización robusta. Fonagy y Bateman definen la mentalización como el proceso mediante el cual interpretamos implícita y explícitamente las acciones de uno mismo y de otros como significativas sobre la base de estados mentales intencionales. El objetivo del tratamiento es que los pacientes con TLP aumenten su capacidad de mentalización, lo que debería mejorar la regulación del afecto, reduciendo así las tendencias suicidas y las autolesiones, así como el fortalecimiento de las relaciones interpersonales.